中膂俞+腰痛+久坐不利

女，54岁，腰痛1周，腰痛、酸困，不能屈伸，活动后可缓解，两髋为甚，咳时加重。病在太阳经，督脉、太阳经异常。大肠俞异常，湿浊阻络。腰部沉，腰骶两侧沉。脉象未提及，舌象未提及，面色未提及，声音气味未提及，病史有颈腰病史14年，西医诊断为颈4、5、6狭窄，腰3滑脱、骶半脱。