双下肢怕凉

女，38岁，失眠1年，入睡困难，夜梦多，易醒，日间困顿，记忆力差，兴趣下降，情绪低落，不思饮食，舌暗淡，苔厚腻，脉弦细，不寐，肝郁气滞，心神不宁，纳差，寐差，舌暗淡，苔厚腻，脉弦细，舌淡，苔薄白，脉弦滑