胞肓+肾气不足+风寒湿痹

37岁男性，足膝关节疼痛5年，足底发凉疼痛，休息后仍感疲乏，热水浸泡或走小石子路可缓解。舌苔白腻，脉沉紧。两膝外形正常，无红肿热，梁丘、血海压痛，足底无异常。中医辨证为肾气不足、风寒湿痹，以寒气偏盛为主。