风寒侵袭+经脉凝滞+腰扭伤

患者年龄60岁，女性。主诉腰痛半月余，活动后加剧，不敢过度伸展身体，蹲下弯腰则疼痛稍轻，睡觉不敢伸展平身。有扭腰史。舌淡白滑，脉浮细重按无力。证属外感风寒，经脉凝滞，闭阻不通。