腰肌痛

18岁男性，腰椎左侧肌痛持续3年，遇阴雨潮湿、气候变化、劳累或蹲位时加重，休息后减轻。舌淡红，苔薄白，脉弦。体检左侧腰肌有压痛。诊断为腰痹，证属风湿侵袭，痹着外肾。